確実に目標を達成したいとしたら、または最も効率的にかつ効果的に実感したいならば、
パーソナルトレーナーは心強い存在になります。
学生、アマチュア、プロ選手、またはスポーツ愛好家、一般の方など１人ひとりの身体のコンディションは違います。
年齢・季節・学校・仕事・人間関係・生活リズムなどココロとカラダの作用を考えながら、ベストな状態までサポートします。
適切なプランニングのもと、目標への最短ルートへ導いていきます。また、疾病・ケガ・故障の早期回復や早期復帰し、
パフォーマンスの向上を専門知識のあるトレーナーが1対1でサポートしますので安心して続けられます。
Workout IF+では、病院とスポーツ現場を埋めるアスレティックトレーニングの提供をしています。
それぞれの競技特性を踏まえた上で、１人ひとりの身体の現状から個人に合ったトレーニングメニューを作成します。
１人でトレーニングをするのに不安のある方、短時間で効果を出したい方、継続してトレーニングしたい方に安心してメニューに取り組めるように丁寧に指導します。
ケガ、骨折、靭帯断裂、肉離れなどの急性外傷や慢性傷害に対して早期回復・早期復帰のために最大限サポートします。また、再発しないように根源を探り、計画性をもってメニュープランニングを行います。
当メディカルフィットネス会員になりますと、大変お得です！
まだ、パーソナルトレーニングを体験されてない方はトライアルからお試しください。
| 会員区分 | 30分 | 45分 | 60分 |
|---|---|---|---|
| 正会員 | 1,080円 | 1,620円 | 2,160円 |
| パーソナル | 3,240円 | 4,860円 | 6,480円 |
| トライアル | 2,160円（30分・1回のみ） | ||
| ジュニアパーソナル | 3,240円（45分のみ・小中学生） | ||
※トライアルはお1人様1回のみのご利用となります
